PNO - Theo thời gian, họ tự mình tách khỏi các mối quan hệ, tâm lý ngày càng bất ổn và rối loạn. Thậm chí, bệnh nhân sẽ tự sát vì không có mục đích sống.
Chị H. có biểu hiện của trầm cảm, rối loạn lo âu hoặc rối loạn cảm xúc. Căn bệnh này đang ngày càng phổ biến với phụ nữ trung niên, những người dành cả tuổi xuân lo cho gia đình, khi càng đầy đủ về tiền tài, con cái giỏi giang, họ càng có nguy cơ mắc bệnh này nếu không đặt ra mục tiêu tiếp theo.
 |
| Ảnh minh họa |
Ai cũng phải có mục tiêu theo đuổi trong cuộc sống, nếu như họ đã đạt được tất cả, cần đặt ra những kế hoạch khác để thực hiện. Nếu không, khi tất cả đã đủ đầy, họ sẽ dễ rơi vào trạng thái mất phương hướng, lạc lõng, mất niềm vui sống vì không biết ngày mai mình phải làm gì.
Các nghiên cứu tâm lý chỉ ra rằng, khi còn trẻ, ai cũng phải thực hiện nhiều mục tiêu như học tập, công việc, gia đình, con cái, sự nghiệp… Ở giai đoạn nhất định, nếu một người quá thành công, hoàn thành tất cả những mục tiêu này mà không có kế hoạch tiếp theo thì sẽ dễ thấy mình lạc lõng. Vì vậy, mỗi người nên có ít nhất hai kế hoạch trở lên để không phải nhàn rỗi.
Mỗi người phải biết giá trị của bản thân, đừng bao giờ bỏ quên mình quá lâu. Khi công việc thuận lợi, gia đình đủ đầy, bạn nên mở rộng mối quan hệ, hoạt động cộng đồng, hoặc thực hiện những sở thích thời bé như đàn hát, vẽ tranh, học ngoại ngữ, đi du lịch… Nếu không, đến một lúc nào đó, ai nhìn vào cũng thấy một người cười nói, song chính bản thân người ấy sẽ luôn cảm thấy cô đơn tột cùng trong ngôi nhà của chính mình. Theo thời gian, họ tự mình tách khỏi các mối quan hệ, tâm lý ngày càng bất ổn và rối loạn. Thậm chí, bệnh nhân sẽ tự sát vì không có mục đích sống.
Chuyên gia tâm lý Phan Thị Hoài Yến
| Chia sẻ bài viết: |
Ngày Valentine đen 14/4 năm nay cũng giống như mọi năm, tôi vẫn cô đơn, nhưng tôi đang tận hưởng sự độc thân theo cách rất khác.
Những cánh hoa trắng, mỏng manh như những cánh bướm nhỏ xinh gieo vào lòng tôi bao thương nhớ.
Ông có thể mệt, có thể lười, có thể ham bù khú với bạn bè anh em ở đâu đó. Nhưng bà thì không.
3 anh con rể không lợi dụng sự biết điều của mẹ vợ. Hiếm lắm các anh mới dám “xé rào”...
Mỗi lần vợ chồng Hương đụng chuyện là 2 bà sui lại như đổ dầu vào lửa.
Cha mẹ tôi nhận ra, nếu không thay đổi sẽ tụt hậu trong mối quan hệ hôn nhân. Yêu với họ là thích cả những điều chưa từng thích...
Thực tế đã có bao nhiêu trường hợp gia đình tan vỡ chỉ vì vợ hoặc chồng giấu nhau quyết định đầu tư bên ngoài.
Thấy chồng bắt đầu thay đổi theo chiều hướng bất lợi đối với mẹ con cô, Thảo theo dõi và lên kế hoạch sẵn sàng làm mẹ đơn thân...
Có những lúc mệt mỏi và thèm ngủ, tôi “trốn” về nhà mẹ ruột chỉ để chợp mắt một chút.
Trong lòng tôi, tình cảm chị em rạn nứt ít nhiều, dù vẫn biết “đồng tiền đi liền khúc ruột” và họ không sai.
Thời tiết nóng bức, việc con dâu chị chỉ ở trong phòng bật máy lạnh làm tiền điện tăng càng khiến chị Thủy “nóng mặt”.
Chị thấm thía câu nói “con gái là con người ta”. Chị nghĩ chị đang nằm “kèo dưới”.
Tim tôi lâu rồi mới lại loạn nhịp. Chúng tôi không chỉ tự làm chủ được quyết định của mình mà còn chủ động nói ra những điều mình mong muốn.
Mở đầu cái khó bằng một cái khó, nhưng không cách nào khác ngoài việc phải ngồi lại rõ ràng với lang quân kiểu “em thích thế này”...
Vợ tôi trước đây được tiếng đảm đang tháo vát, và cũng khá chiều chồng. Vậy mà, đùng một cái, vợ thay tính đổi nết chỉ sau lần đi họp lớp.
Tôi quyết định thôi việc để nghỉ ngơi sau những chuỗi ngày quá sức, nhưng không ngờ rơi vào sự dằn vặt của mẹ chồng.
Tưởng do chồng nhiều việc, dễ sinh cáu gắt nên luôn cố gắng chiều chuộng, nhẫn nhịn, chị làm sao ngờ được, anh đang sống 2 mặt, một kẻ gian dối.
Cám ơn cuộc đời đã mang đến một bóng mát để mẹ con tôi núp vào.
