PNO - Ai có thể tin rằng đây đã là bà mẹ 2 con khi nhìn vào những bức ảnh như siêu mẫu này.
Nữ huấn luyện viên fitness, Tammy Hembrow đến từ Queensland (Úc) đã gây sốt trên Instagram sau khi đăng tải bức ảnh thân hình hoàn hảo của cô. Điểm đặc biệt đó chính là thân hình quyến rũ ấy là của một bà mẹ 2 con và cô chỉ vừa mới sinh đứa con thứ hai được 2 tháng.
Bức ảnh của cô đã khiến rất nhiều người ngạc nhiên và nể phục về khả năng "đáng kinh ngạc" của bà mẹ trẻ này. Những bức ảnh này được chụp trong các khoảng thời gian ngay sau khi sinh, sau vài ngày, sau một tuần và sau ba tuần.
 |
| Hình ảnh trước và sau khi sinh của Hembrow đã thực sự gấy sốt. |
 |
| Cô chỉ mất khoảng 2 tháng để có thể lấy lại được vóc dáng hoàn hảo như hiện tại. |
Hembrow quyết định chia sẻ các bức ảnh của mình để minh chứng rằng những phụ nữ mang thai khác đều có thể lấy lại vóc dáng thon thả sau khi sinh với một sự nỗ lực không ngừng.
Cô viết: "Không thể tin được cơ thể con người có thể làm được điều này. Hãy luôn yêu bản thân và cơ thể của bạn dù ở bất cứ giai đoạn nào trong cuộc sống. Cơ thể mỗi người đều khác nhau, đừng bao giờ so sánh bản thân với người khác. Nếu bạn biết cách tập thể dục, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, bạn sẽ nhận được phần thưởng bất ngờ."
 |
| Qúa trình lấy lại vóc dáng của Hembrow ngay sau khi sinh, sau vài ngày, sau 1 tuần và 3 tuần. |
 |
| Tất cả đều nhờ chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập nhẹ nhàng trong thời gian mang thai và sau khi sinh. |
Hembrow đã bắt đầu tập luyện thể dục ngay sau khi sinh em bé. Sau một thời gian, vùng bụng và chân của cô dần trở nên săn chắc nhờ sự thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống.
Cô chia sẻ: 'Tôi không được phép tập luyện nhưng tôi đã lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp và tập luyện nhẹ nhàng trong suốt thời gian mang thai, ngoại trừ tuần cuối cùng vì tôi gặp một số vấn đề."
 |
| Ngay cả khi mang bầu, nữ huấn luyện viến Fitness này vẫn có thân hình gọn gàng, khỏe mạnh. |
 |
| Và sau khi sinh thì cô vẫn quyến rũ như thế. |
Cô cũng nói thêm: 'Dù tôi đã mất rất nhiều cơ bắp trước đây nhưng hiện tại thì tôi khá hài lòng với cơ thể này. Nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ không thể lấy lại được thân hình sau khi sinh, quan niệm này hoàn toàn sai lầm.".
Hiện tại những bức ảnh của cô đã thu hút được hơn 4 triệu người theo dõi trên Instagram.
Thùy Dương
| Chia sẻ bài viết: |
Để lớp trang điểm mịn mướt, lâu trôi và không xuống tông, xỉn màu trong mùa hè nắng nóng thì chị em cần nắm rõ các bước sau đây.
Bộ phim "Đóa hoa mong manh" do Mai Thu Huyền và ca sĩ Nhật Hạ sản xuất hiện được xếp suất chiếu rất ít và vào những giờ không thuận tiện.
Thời điểm mùa hè đang đến là khoảng thời gian tuyệt vời để các nhà thiết kế tung ra những sản phẩm độc đáo dành cho những ngày đi biển.
Muốn diện đồ mùa hè vừa mát mẻ vừa sành mốt, chị em có thể học theo cách phối trang phục của siêu mẫu đình đám Kendall Jenner.
Với công dụng cấp nước và làm dịu da ngay lập tức, xịt khoáng là món đồ ''chân ái'' của làn da trong mùa hè nóng bức.
Những mẫu túi xách hot trend của nhà mốt Louis Vuitton được Lisa ưa chuộng trong thời gian gần đây.
Việc thải độc cho tóc rất quan trọng, giúp làm sạch sâu cho tóc, loại bỏ tất cả những chất độc hại ra khỏi tóc.
Thiết kế váy với chất liệu ren mỏng nhẹ tạo hiệu ứng xuyên thấu gợi cảm, trở thành điểm nhấn cho phong cách mùa hè của các cô nàng sành mốt.
Chế độ chăm sóc tóc đều đặn, đúng cách sẽ giữ cho tóc luôn bồng bềnh, dày mượt.
Park Min Young, Hyomin (T-ara), Seohyun (SNSD)... đều chọn những bộ trang phục sành điệu, trẻ trung để dạo phố, check-in cùng hoa anh đào nở rộ.
Vào mùa hè, loại kem chống nắng với công thức chứa các thành phần làm mát tự nhiên, dịu nhẹ cho da là sản phẩm được rất nhiều chị em ưa chuộng.
Nếu bạn có hơn một chiếc váy/đầm màu đen trong tủ, bạn cần bỏ túi mẹo kết hợp giày cho từng mẫu váy/đầm để thời thượng hơn.
Dù diện trang phục không cắt xẻ quá táo bạo nhưng sao Việt trên thảm đỏ Liên hoan phim quốc tế TPHCM vẫn gợi cảm, quyến rũ.
Roberto Cavalli chinh phục làng mốt thế giới bằng phong cách hoang dã, quyến rũ. Váy áo của ông nổi bật với những họa tiết lớn, gam màu rực rỡ.
Thời gian chảy trôi, khuyên vành được tái khám phá nhiều lần. Ở mỗi lần xuất hiện, chúng lại mang đến một dáng vẻ mới đầy thú vị.
Mùa hè đã đến và những chiếc túi đi biển cũng đã trở lại. Đây là một món phụ kiện thời trang hấp dẫn mà các nàng không thể bỏ qua.
Son bóng mang lại vẻ đẹp tươi sáng rất được các cô nàng yêu thích. Tuy nhiên, lớp son bóng lại thường không giữ được lâu trên môi, rất dễ trôi.
Trong thời tiết nắng nóng mùa hè, áo khoác chống tia UV là một ''trợ thủ đắc lực'' để bảo vệ sức khỏe cho làn da.
