Menu

Gan là thực phẩm giàu chất sắt và dinh dưỡng nhưng có một số người không nên ăn món ăn này.

Khổ qua (còn gọi là mướp đắng) được trồng và sử dụng rộng rãi tại Việt Nam. Khổ qua không chỉ được chế biến thành các món ngon, mà còn dùng làm nước uống thanh nhiệt - trà khổ qua.

Việt Nam là một trong 8 nước trồng mít nhiều nhất ở châu Á. Mít có nhiều loại như mít thái, mít ướt, mít nghệ, mít tố nữ... Ngoài giá trị dinh dưỡng, cây mít còn là vị thuốc trong Đông y.

Đột ngột bị mệt mỏi, bị chuột rút, kiệt sức, sốc nhiệt, hôn mê là những chứng bệnh thường xảy ra trong mùa nắng nóng, đặc biệt là khi nhiệt độ lên cao 38-39 độ C.

Mùa hè - thời tiết nóng bức, do đó việc chọn lựa khẩu phần ăn phải phù hợp để tránh tình trạng lão hóa da, giải nhiệt... Vậy trái cây tốt cho sức khỏe mùa hè gồm những loại nào?
Trang 3 trong 14