PNO - PNO - Không hẹn mà gặp, các vị khách mời của chương trình Hạnh phúc tuổi già do Hội quán Các bà mẹ (Q.Bình Thạnh) và Hội Người cao tuổi Q.1 tổ chức ngày 29/9 đều chia sẻ bí quyết sống vui, sống khỏe là biết yêu thương và buông bỏ.
Dù hôn nhân đổ vỡ, sống xa người thân nhưng Giáo sư Trần Văn Khê vẫn tự tìm được niềm vui trong cuộc sống. Ở tuổi 93, ông vẫn tham gia nói chuyện chuyên đề, tích cực lưu truyền âm nhạc dân tộc cho học sinh. Ông chia sẻ: “Tôi mãn nguyện với cuộc sống hiện tại, lúc nào cũng có việc cho mình làm, lúc nào cũng có người để mình yêu thương. Tôi vui với những gì đang có, không để buồn vì những gì tôi không có và không thể có”.
Giáo sư Trần Văn Khê, nhà thơ Tôn Nữ Hỷ Khương, bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc và bác sĩ - họa sĩ Dương Cẩm Chương
Độc thân, nhà giáo Đàm Lê Đức vẫn vui vầy cùng gia đình với anh chị ruột và đàn con nhỏ ở học đường. Mấy chục năm nay, bà không hề cầm đến quyển sổ khám bệnh. Đã 83 tuổi, bà vẫn có thể đứng lớp bốn tiếng đồng hồ. Bà cho biết bà có sức khỏe dẻo dai là nhờ luôn giữ tâm hồn thanh thản và làm việc suốt, cái say dành cho công việc giúp đẩy lùi sự già cỗi. Bà đặc biệt tuân thủ lời dạy của mẹ: “Tiên trách kỷ, hậu cũng lại trách kỷ. Con đừng trách ai cả, hãy nghiêm khắc với chính mình để cuộc sống yên ổn, tốt đẹp”.
Nhà thơ Hồ Đắc Thiếu Anh khiến cả hội trường ngạc nhiên qua bài tập thú vị: kết hợp hít thở sâu, gập người lên xuống và đọc “thần chú”: “Lỗi người thì bỏ, lỗi nhỏ thì buông”. Với nhà thơ, nếu chạy theo những đa đoan của cuộc sống thì ta đã bất công với bản thân. Khó chịu, bực dọc, oán giận khiến những tế bào của ta bị nhuộm màu, ta không thể sống an lạc, bình yên được. Nhà thơ thường xuyên phát tâm nấu mấy trăm suất ăn chay đưa đến tận nhà cho những người nghèo. Làm việc hữu ích khiến nhà thơ cảm thấy mình trẻ khỏe, quên đi bệnh tật và cuộc đời thật đáng sống.
Trong buổi giao lưu, người tham dự còn được nghe những chia sẻ quý báu và được tiếp “lửa” từ tinh thần lạc quan của bác sĩ - họa sĩ Dương Cẩm Chương -103 tuổi, bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc, nhà thơ Tôn Nữ Hỷ Khương, thạc sĩ - bác sĩ Lan Hải với chuyên đề “Giá trị của người cao tuổi”…
DIỆU HIỀN
| Chia sẻ bài viết: |
Một tấm gương hôn nhân nứt chỉ có thể lành được nếu cả hai cùng có ý muốn hàn gắn.
Ba mắng tụi con “chỉ thích những điều nhảm nhí”, “không lo học, chỉ mải đu thần tượng”…
Ngoài 80 tuổi nhưng vợ chồng ông Nguyễn Văn Bảy vẫn khỏe mạnh, minh mẫn. Họ vẫn chăm sóc, quan tâm và trao cho nhau yêu thương từ những việc nhỏ nhất.
Ở xã Nghĩa Thắng (huyện Đắk R'Lấp, tỉnh Đắk Nông), ai cũng biết đến Nguyễn Văn Tiến (31 tuổi) với câu chuyện hiếu thảo anh dành cho mẹ.
Hồi ấy, nhà nuôi rất nhiều gia súc, lại làm ruộng nhiều nên cha tôi sắm hẳn 2 chiếc xe kéo. 1 chiếc xe trâu kéo, 1 chiếc xe bò kéo.
Chị Huyền thấy mông lung về cuộc sống, khó quản lý cảm xúc. Qua giới thiệu, chị Huyền theo các câu lạc bộ “chữa lành”, thiền định.
Ngày tôi đi lấy chồng, bác tôi cười, bảo: “Con gái mà lấy chồng xa/ Giống như con lợn khái tha lên rừng”. Tôi đã không hiểu sao bác nói vậy.
Ép người khác ăn thứ họ không muốn thì khác gì chịu cực hình. Mỗi người một khẩu vị theo sở thích, chị không thể bắt chồng con theo mình được.
Người lớn nên nói ít lại, kiên nhẫn chờ đợi, ôn hòa, tử tế nhưng kiên định, tôn trọng cách trẻ làm và khuyến khích trẻ đưa ra ý kiến.
Cái tôn ti trật tự từ gia đình mang ý nghĩa rộng ra xã hội. Mà, trên bảo dưới không nghe là điều thường thấy hiện nay.
Phải nịnh nọt, dụ dỗ mãi tôi mới lưu lại được những khoảnh khắc an nhàn, vui vẻ bên nhau của ba mẹ như thế này.
"Mẹ khóc hả?", giọng đứa trẻ tự kỷ, ngây ngô, nhưng sâu trong tâm hồn, có lẽ cậu cũng cảm nhận được sự vỡ vụn trong lòng người mẹ.
Sống tưởng chừng là chuyện riêng của một gia đình, nhưng lại là câu chuyện của một thế hệ, của quá khứ - hiện tại, tình yêu và chia ly…
Một mình tôi bước tiếp con đường bạn đã chỉ ra, nhưng tôi không còn cảm giác cô độc hoặc tự ti nữa.
Nhà giáo Phan Thị Tùy Anh đã đúc rút ra 3 bài học tuyệt vời từ hướng tiếp cận Reggio Emilia mà ba mẹ có con 0-6 tuổi có thể áp dụng.
Suốt 4 năm, tôi bỏ công việc ngày làm 8 tiếng với thu nhập ổn định ở thành phố để về quê làm một công việc với thu nhập 0 đồng.
Kinh tế ổn định, chồng/vợ đẹp/giỏi, con ngoan… song không ít gia đình đối mặt với mâu thuẫn, bất hòa triền miên do tính tự ti, chấp niệm(*) của người bạn đời.
Đã mấy chục năm, ba ra ga xe lửa chỉ để chờ rồi chở tôi về nhà. Khi anh chị tôi bận việc, chỉ cần “alo” là ba rước cháu về.
